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专家解答日常习惯可预防妇科炎症
年轻的女性朋友们往往忽略自身的健康，日常生活中通过生活习惯如何来防止妇科炎症的发生呢？一起来听听专家的意见吧。…… 浏览全文>>
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简单方法可轻松缓解女性痛经症状
养生达人与您一起分享日常生活中如何巧妙缓解痛经症状…… 浏览全文>>
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女人如何真正有效地防止衰老
针对女性朋友最关心的抗衰老的话题，养生专家给出全方位的建议来帮助大家永葆青春。…… 浏览全文>>
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专家提醒 女性坐姿不正可导致衰老
长期坐姿不正确不导致女性荷尔蒙分泌降低，正确健康的坐姿可防止衰老、保证容颜不老。女性正确的坐姿究竟是什么的呢？敬请关注本期节目…… 浏览全文>>
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按摩肩井穴位消除肩膀酸痛,帮助入眠(图文)
按摩肩井穴位：位于第七颈椎下与肩膀外高骨突起(即锁骨肩峰端)连线中点：消除肩膀酸痛，帮助入眠。如下图：…… 浏览全文>>
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按摩关元穴可缓解情绪郁闷、心悸、焦躁(图文)
按摩关元穴：肚脐正下方4指宽处，腹部中线上：修饰曲线，恢复窈窕。膻中穴：位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点：情绪郁闷、心悸、焦躁等有缓解作用。如下图…… 浏览全文>>
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按摩水分穴位有修饰曲线,恢复窈窕的作用(图文)
按摩(身体) 水分穴：肚脐上2公分处，腹部中线上：修饰曲线，恢复窈窕。如下图…… 浏览全文>>
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按摩承山穴位改善腿酸腿粗|按摩涌泉穴位改善失眠(图文)
按摩承山穴位：踮起脚尖，足跟轻提，在小腿肌肉正中出现凹窝处：改善腿酸腿粗。涌泉穴的位置：位于脚底人字中心，往下约1/3处的凹陷处：改善失眠。如下图：…… 浏览全文>>
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按摩阳陵泉穴位可改善腿酸腿粗(图文)
按摩阳陵泉穴位：小腿外侧，膝下1寸之凹陷，腓骨小头附近：改善腿酸腿粗。如下图：…… 浏览全文>>
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按摩三阴交穴位可改善失眠(图文)
按摩三阴交穴：脚内踝最高点上方约四指幅：改善失眠。如下图：…… 浏览全文>>
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